のようなニコチン皮膚パッチがある。 ニコチンパッチ ニコチンパッチは、正しく使用すれば、禁煙のための実証済みの方法である。正しい使用法には、喫煙習慣に基づいて適切な用量を選択すること、構造化されたステップダウンプログラムに従うこと、特定の貼付ガイドラインを遵守することが含まれる。主な考慮事項には、装着時間（通常16～24時間）、装着部位のローテーション、数週間かけて徐々にパッチの強度を下げることなどがある。妊娠中の女性や心血管疾患のある人など特別な人は、使用前に医療従事者に相談する必要がある。パッチを行動支援プログラムと組み合わせることで、成功率が大幅に向上する。
ポイントを解説
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喫煙習慣に応じた用量の選択
- ヘビースモーカー（10本/日以上）は21mgパッチから開始
- 中程度の喫煙者は14mgのパッチを使用
- 軽度の喫煙者（1日10本未満）は7mgパッチから開始する。
- 医師の指導がない限り、パッチを2枚重ねにしないこと。
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適用手順
- 清潔で乾燥した無毛の皮膚（上腕、胸、臀部）に塗布する。
- 肌荒れを防ぐため、貼付部位を毎日入れ替える。
- 接着を確実にするため、10～20秒間しっかりと押さえる。
- 切り傷、湿疹、汗の多い場所は避けてください。
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着用時間オプション
- 24時間装着：継続的にニコチンを摂取できるが、睡眠障害を引き起こす可能性がある。
- 16時間装着：就寝時に外すと、朝の食欲が増すことがある。
- 選択は個人の耐性と睡眠パターンによる。
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ステップダウン治療計画
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一般的な8～12週間のプログラムで、徐々に投与量を減らしていく：
- 1-4週目最高の強さ
- 5～8週目：中程度の強さ
- 9～12週目最低強度
- 長い漸減期間が必要な場合もある
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一般的な8～12週間のプログラムで、徐々に投与量を減らしていく：
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特別な考慮事項
- 心臓血管系の患者：医師の指導が必要
- 妊娠中・授乳中の女性：医師の指示がある場合のみ
- 青少年：18歳未満は勧められない
- 皮膚過敏症：重度の刺激が生じた場合は使用を中止すること。
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補完的戦略
- 禁煙カウンセリングとの併用
- 禁煙アプリを使って進捗状況を追跡する
- サポートグループを通じて行動誘因に対処する
- 潜在的な頭痛を軽減するために水分補給を維持する
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安全上の注意
- 目に入らないように、使用後は手を洗うこと。
- 使用済みのパッチは安全に廃棄する（粘着性のある面を一緒に折りたたむ）
- 過剰摂取の症状（吐き気、めまい、心拍の速さ）を監視する。
- パッチ貼付部位の熱源（サウナ、暖房パッド）を避ける。
パッチと短時間作用型ニコチンガムを併用することで、発作的な欲求に対処できることを考えたことがありますか？この併用療法は、単独療法よりもしばしば効果的である。
要約表
| 主な側面 | 詳細 |
|---|---|
| 用量の選択 | ヘビースモーカー：21mg；中等度：14mg、軽度：7mg |
| 使用方法 | 清潔な乾いた肌に、部位を回転させながら10～20秒間しっかりと圧迫する。 |
| 装着時間 | 24時間（連続）または16時間（就寝時に外す） |
| ステップダウンプラン | 8～12週間高 → 中 → 低 |
| 特別なケース | 心血管系／妊娠中の患者に対する医学的監督 |
| 安全に関するヒント | 熱源を避ける；過剰摂取の症状を監視する |
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