HRTパッチは、処方される特定の製品や投与量にもよるが、通常、週に1～2回貼付する。貼付は、腰より下の清潔で乾燥した皮膚（下腹部や臀部上部など）に、刺激や日焼け、窮屈な衣服のある部位を避けながら、部位を回転させながら行います。適切な手技により、ホルモンの最適な吸収と皮膚の快適性が保証される。
キーポイントの説明
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貼付頻度
- ほとんどのHRTパッチは 週1回または週2回 塗布する。この徐放性システムは、毎日投与しなくてもホルモンレベルを一定に保つ。
- 正確なスケジュールは、ブランドや投与量の強さによって異なります（例えば、クリマーラのように週1回のパッチもあれば、エストラドットのように週2回の交換が必要なパッチもあります）。
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理想的な適用部位
- 主要分野:下腹部（ウエストラインより下）または臀部/大腿部の上部。
- 避けるべき部位:ホルモンの分泌に影響を与えたり、炎症を引き起こしたりする可能性があるため。
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ローテーションと皮膚の準備
- ローテーション部位:粘着剤の繰り返し使用による皮膚の炎症を防ぐため、腹部または臀部の左右を交互に使用する。
- 貼付前の皮膚は清潔で、乾燥し 塗布する。保湿剤、オイル、タルクは接着力を低下させるので避ける。
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正しい貼り方
- しっかりと 10秒間 置き、完全に接触するようにする。はがれないように端をチェックする。
- 摩擦や剥離を防ぐため、パッチの上から窮屈な衣服を着ないようにする。
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その他の考慮事項
- 敏感肌のユーザーには、低刺激性のもの、または（けいれん用ヒーティングパッチ）[/topic/heating-patches-for-cramps](不快感も管理する場合)を重ならないように別々の部位に貼る。
- パッチが早期に剥がれた場合は、すぐに交換してください（次の交換予定日が近い場合を除く）。
これらのガイドラインに従うことで、HRTパッチの効果を最大限に引き出し、同時に皮膚刺激や投与量のばらつきを最小限に抑えることができます。個人的な調整については、必ず医療従事者に相談すること。
要約表
| 主な側面 | 詳細 |
|---|---|
| 使用頻度 | 週1～2回（ブランドと使用量による。 |
| 理想的な使用部位 | 下腹部、上臀部/大腿部；乳房や炎症を起こした皮膚は避ける。 |
| ローテーションと準備 | 油分や保湿剤を含まない、清潔で乾燥した肌に塗布する。 |
| 適切な方法 | 剥離を防ぐため、窮屈な服装は避けてください。 |
| その他のアドバイス | 落ちたパッチはすぐに交換してください。敏感肌の方は医師にご相談ください。 |
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